爱自己，爱他人

她就像一轮光芒四射的太阳，无论走到哪里，就把光明、温暖、爱和希望播撒到哪里。认识叶姐很多年，和她相处既有乍见之欢愉，又有久处不厌的新鲜感。因为她每天都是崭新的，都是生机勃勃的。大家都很羡慕她，说她是幸福指数最高的人。

叶姐老公在外地上班，她经常一个人在家，却从不无所事事。相反，她每一天的日子过得充实而忙碌。美好的一天从早晨开始，她六点半准时起床，用一个小时来锻炼身体，无风的时候在广场打羽毛球，有风的时候就去河边跑步。邻居们都很佩服她坚持锻炼的意志力，她笑着说，我只是想让自己的身体保持青春的活力。下班之后她散步养花、读书写作，朋友圈里每天她都会晒家中阳台上百花争艳的图片和在报刊上发表的文章。大家对她出众的才华和高雅情趣赞叹不已，她莞尔一笑，说养花是为了愉悦心情、修身养性；读书写作是为了让头脑保持敏锐，我不允许自己的心态比身体更早进入衰老状态。说这话的时候，她的头微微向左偏着，眼睛清亮，唇角微微上扬，那神情就像一个活泼顽皮的少女。

跟叶姐在一起，每分钟都被她的乐观豁达睿智感染着，鼓励着。大家都说她比我们许多人更深刻地理解生命的价值和生活的意义，因此她的生命才会那样绚丽多彩，她的生活才会那样摇曳生姿。

叶姐对邻居、朋友、陌生人都非常热心友善。邻居家的兄弟喝醉酒，在楼下呻吟，刚从乡下来的父母守候在一旁，担心得要命，却又一筹莫展。见状，她赶紧找来几个小区的壮汉帮忙把他搀扶着上了楼，又匆匆跑到药店买来解酒的药物送上楼去。那一对老夫妻感激得不知说什么好，她豪爽地摆摆手，说多年的邻居我早把他当做亲弟弟了。从此，那对老夫妻看她的目光是那样慈爱、温柔，就像是看他们的亲女儿一样。

朋友得了抑郁症，许多人避之不及，似乎那是一种非常可怕的传染病。而叶姐每个星期都要过去陪伴她，给她讲笑话逗她开心，鼓励她与疾病作斗争，陪她散步的时候还不忘紧紧握着她的手。她说的每一句话是那样温暖有力，她的笑容像成熟的桃子一样饱满甜蜜，令朋友安心。在她的鼓励下，朋友渐渐摆脱了疾病的纠缠，重新回归正常的生活轨道。朋友经常对人讲她就是我的亲姐姐，不，比我的亲姐姐还要亲！

亲戚同事的小孩过生日，叶姐一定要送上暖心的礼物。她的礼物非同寻常，不是衣物，也不是玩具，而是一本本包装精美的书：《爱的教育》《钢铁是怎样炼成的》《鲁宾逊漂流记》《追风筝的人》……她经常说，教孩子学会爱、磨砺孩子的意志远比穿衣吃饭更重要。由于她的礼物有特别的含义，所以被她祝福过的孩子大都喜欢上了读书，都很有上进心。

从叶姐的身上，我们看到人性的光辉闪耀。爱自己，是一种本能；爱他人，是一种能力。爱自己，爱他人，二者构筑起她幸福人生的大厦。（张家口市怀来县 张燕峰）